Voordat het kerst was heb ik vaak over na gedacht. Hoe moet dat met kerst? ‘Vreten op aarde’, bergen lekkere dingen en ik met mijn mini-maag, dat is geen goede combinatie. Dácht ik.

Stiekem heb ik namelijk helemaal nergens last van gehad. Op kerstavond moest ik werken en at ik de door mijn werk verschafte maaltijd in twee keer op. Het toetje en het drinken sloeg ik over. Op eerste kerstdag heb ik de hele dag in huispak a la Roy Donders op de bank gehangen met mijn man. Series en filmpjes kijken, kopjes koffie drinken en ’s avonds pasta met champignon/kaas saus. Heerlijk!

En toen kwam het: tweede kerstdag. Deze dag begon met een brunch bij mijn familie aan zee. Eten eten eten met in totaal 11 mensen. Hártstikke gezellig. En wat bleek? Ik had helemaal geen moeite om dingen te laten staan. Mijn boterham deelde ik in vieren en op elk stukje deed ik ander beleg. Hoppa, hartstikke lekker. De chocolaatjes, stol en banketstaaf sloeg ik zonder moeite over om vervolgens ’s avonds te eten met mijn schoonfamilie. Ik vulde mijn ontbijtbordje met zorgvuldig geselecteerde hapjes van al het lekkere eten en at het heerlijk op. Deze keer had ik wel wat moeite met het overslaan van de door de Belgische familie mee genomen overheerlijke bonbons, maar ik bleef sterk en hield het bij een koffie verkeerd.

Gisteren genomen op het strand. 22 kilo lichter en een stuk energie rijker. Ik voel me heerlijk!

Kortom: ik heb het doorstaan en het was helemaal niet moeilijk! Wat fijn om tijdens kerst eens niet aan te komen, maar af te vallen! Wat heerlijk om me niet druk te hoeven maken of ik alles wel heb geproefd en wat heerlijk dat ik dankzij mindful eten zo ontzettend heb genoten van elke hap die ik at. Nadenken over je eten geeft zoveel meer plezier! Eten met genot, met  gedachten die alleen maar gaan over het ene hapje wat je eet. Met gevoel.

Yup, ik had die gastric bypass veel eerder moeten nemen!